Lär dig mer om social fobi

På denna sida kan du läsa om social fobi/ångest. Läs vidare eller ladda ned vår app för att träffa en psykolog som kan hjälpa dig. I vår app hittar du även ett självhjälpsprogram för social fobi som vi har tagit fram tillsammans med våra psykologer.

Mindler är Sveriges största digitala psykologmottagning. Vi är en del av primärvården vilket innebär att ett samtal med någon av våra psykologer kostar som ett vanligt vårdbesök.

Nu vågar vi prata om social fobi

Nu vågar vi är ett initiativ av Mindler där vi vill få människor att börja prata om sin psykiska hälsa. Nedan kan du läsa berättelser från människor med erfarenhet av social fobi. Dela gärna den här sidan och sprid hashtaggen #nuvågarvi på sociala medier.

”Varken jag själv eller någon annan misstänkte social fobi”

”Stora folkmassor blev min största rädsla.”

”Jag är stark nog att förändra det som gör livet kämpigt.”

Jag kallar social fobi för ett fängelse