Abstinens

Abstinens

Abstinens är ett medicinskt begrepp som ringar in de symptom som uppstår när en person slutar använda ett medel hen varit beroende av, ofta kopplat till ett abrupt avslut men kan också uppstå vid minskning av användandet. Symtomen kan vara både psykiska och fysiska. Olika medel kan ge olika svårighetsgrad avseende symptomen på abstinens. I värsta fall kan abstinens vara mycket allvarligt, särskilt om det gäller substanser som opioider och alkohol. Det är därför viktigt att avvänjning från särskilda substanser sker under medicinsk övervakning.

Medel som kan ge abstinensbesvär:

• Nikotin

• Koffein

• Antidepressiva läkemedel

• Sömnmedel

• Steroider

• Antipsykotiska läkemedel

• Alkohol

• Opioider

• Andra sorters narkotika

Symptom vid abstinens

Symptomen på abstinens kan variera beroende på vilken substans som brukats, det gäller typ av symptom, dess intensitet och svårighetsgrad. Tidpunkt för när abstinensen uppstår kan också variera, allt från någon timme till några dagar efter avslutat intag. Även varaktigheten av abstinens kan variera från dagar till veckor. På vilket vis en valt att avsluta sitt beroende kan också påverka hur abstinensen ter sig. Det rekommenderas att avvänjningen sker stegvis och med stöd av sjukvården.

Oftast är symptomen på abstinens obehagliga och många blir därför lockade att återgå till sitt beroende. Några exempel på symtom är:

• Svettningar

• Skakningar

• Illamående och kräkningar

• Ångest och irritation

• Sömnsvårigheter

• Huvudvärk

• Muskelsmärta

• Diarré

• Panikattacker

• Koncentrationssvårigheter

• Nedstämdhet

• Förändrad aptit

• Trötthet

• Humörförändringar

• Sug

Allvarligare former av abstinenssymptom:

• Delirium tremens (allvarligt tillstånd med psykiska och fysiska besvär som förvirring, hallucinationer, ökad puls och skakningar)

• Muskelspasmer

• Krampanfall

• Uttorkning

• Hjärtproblem

• Självmordstankar och -planer

Hur behandlas abstinens?

Hur abstinens behandlas beror på vilket beroende som står till grund för abstinensbesvären, samt svårighetsgraden och personens allmänna hälsotillstånd. Detta är en behandling som sker inom sjukvården, exempelvis med läkare på ett beroendecentrum. Om du har ett beroende och vill sluta använda medlet bör du kontakta din vårdcentral, de kan hjälpa dig med vägledning samt med remiss till beroendecentrum om det behövs.

Varför uppstår abstinens?

När hjärnan och kroppen är så van att ett medel brukas, så mår hjärnan och kroppen dåligt när en slutar använda det. Kortfattat förklarat så uppstår abstinens som följd av de kemiska förändringar som sker av att avsluta användandet av det beroendeframkallande medlet. Hjärnan och kroppen behöver då tid för återhämtning och för att anpassa sig till de nya kemiska nivåerna. En del upplever att suget och andra symptom lättar efter den första, mer kämpiga perioden. En del behöver aktivt hantera sitt sug och dylikt under en lång tid efter den sista användningen av medlet.

Även om abstinens är obehagligt så är det oftast bättre att sluta missbruka ett medel, särskilt när det gäller berusningsmedel. Det kan ofta vara svårt att sluta på egen hand, därför är det viktigt att söka hjälp. Det kan vara både att få medicinsk vägledning av läkare och samtal med en terapeut.