Det sägs att julen är barnens högtid och förväntningarna brukar vara höga. Alla familjer vill ge sina barn den perfekta julen, men en ansträngd ekonomi kan göra att det känns svårt och stressigt. I dagens avsnitt pratar Frida Boisen med en av Mindlers grundare och psykolog Johannes Hatem, om hur man kan hantera den stress som pengar kan föra med sig.
Mindler » Artiklar » Lilla julkalendern för psykisk hälsa » Lucka 8: Hur hanterar man den ekonomiska stressen som julen för med sig?
Lucka 8: Hur hanterar man den ekonomiska stressen som julen för med sig?
Lilla julkalendern för psykisk hälsa: Lucka 8
Prata med en psykolog online hos Mindler
Videosamtal för 100kr kronor (eller frikort)
Arbeta på egen hand med våra självhjälpsprogram (IKBT)
Ingen väntetid
Mindler är en del av primärvården
Fler inlägg
Lucka 1: Frida berättar om programserien
Läs mer
Lucka 2: Hur tar man sig igenom högtider ensam?
Läs mer
Lucka 3: Hur kan man miska den ekonomiska stressen och oron inför jul?
Läs mer
Lucka 4: Hur kan jag göra för att må lite bättre i vintermörkret?
Läs mer
Lucka 5: Vad kan man göra för att hitta lugnet i julstressen?
Läs mer
Lucka 6: Vad gör man när en anhörig tar sitt liv?
Läs mer