Nu vågar vi prata om social fobi

Nu vågar vi är ett initiativ av Mindler där vi vill få människor att börja prata om sin psykiska hälsa. Nedan kan du läsa berättelser från människor med erfarenhet av social fobi. Dela gärna den här sidan och sprid hashtaggen #nuvågarvi på sociala medier.

Mindler » Personliga berättelser om psykisk ohälsa » Nu vågar vi prata om social fobi

emil-samuelsson

Jag kallar social fobi för ett fängelse

Jag kallar social fobi för ett fängelse för det är precis så det är, man bygger upp en rädsla av sina egna tankar. I den perioden av mitt liv så hade jag... Läs mer

Cecilia

"Jag är stark nog att förändra det som gör livet kämpigt."

Jag trodde aldrig att jag hade social fobi – jag var ju social. Men bakom panikattackerna fanns en skev självbild. Läs min resa mot bättre självkänsla och... Läs mer

social-fobi-historia

"Varken jag själv eller någon annan misstänkte social fobi"

Varken jag själv eller andra misstänkte social fobi – tills jag fick diagnosen och verktygen som förändrade mitt liv. Läs min berättelse om insikt, stöd och... Läs mer

image0-1

Stora folkmassor blev min största rädsla

När Amanda fick diagnosen ADHD och social fobi föll bitarna på plats. Vägen tillbaka började med körkortet – och en insikt om att hon själv bär kraften till... Läs mer

Tidigare temamånader