Vad betyder ISTJ?
ISTJ är en förkortning för begreppen introversion, sensing, thinking och judging.
Förkortningen ISTJ står alltså för fyra grundläggande psykologiska dimensioner:
Introversion (I): De laddar helst batterierna i lugna miljöer och trivs bättre i små grupper eller ensamma, snarare än i större sociala sammanhang.
Sensing (S): De intresserar sig för det som är konkret och fakta, snarare än abstrakta tankar.
Thinking (T): De baserar sina beslut på resonemang som bygger på fakta och logik istället för känslor.
Judging (J): De föredrar struktur, planering och tydlighet framför spontanitet och öppenhet.
ISTJ-personer kännetecknas sammanfattningsvis av ansvarsfullhet, logik, struktur och rationalitet. De är introverta, detaljinriktade samt föredrar logiska resonemang och struktur i sin vardag.
Vad kännetecknar en person med ISTJ?
ISTJ är en av de vanligaste förekommande personlighetstyperna. Det uppskattas att ca 11-14 % av befolkningen har denna personlighetstyp.
ISTJ:s beskrivs som praktiska och pålitliga människor med en förkärlek för att basera sina beslut på fakta. De trivs inte med att basera sina val på magkänsla eller intuition, och vill inte bli distraherade av tvetydigheter. De trivs ofta att arbeta självständigt och har goda färdigheter vad gäller att strukturera sitt arbete. De beskrivs även som pålitliga och produktiva personer. De är även detaljinriktade och noggranna. De kan beskrivas som personer som får saker gjort och kan till följd av sitt sinne för detaljer hitta lösningar där andra lättare fastnar. De är även noggranna och precisa i sitt arbete och har höga krav på att omgivningen ska möta dessa förväntningar på precision. De trivs med att följa regler, kan ha svårt att anpassa sig till nya idéer och tenderar att förespråka beprövad erfarenhet. De värderar alltså med andra ord rutiner och förutsägbarhet högt.
ISTJ-personer kan beskrivas som tystlåtna personer som trivs i mindre sociala sammanhang. Detta betyder inte att dessa personer inte tycker om sociala situationer, utan snarare att de hellre lägger energin på att skapa få och meningsfulla relationer. De har även ofta ett behov av att få ladda batterierna ensamma.
Det finns flera drag som beskriver en ISTJ-person. De är ofta lugna, följer regler, är ärliga och självständiga. Vidare beskrivs de som envisa, reserverade, ansvarstagande och beslutsamma. De kan även tolkas som okänsliga, de kan ha svårt att stanna upp och utvärdera hur andra känner och tänker. Deras envishet och beslutsamhet leder dem ofta till att slutföra uppgifter noggrant och effektivt. Eftersom de kan ha svårt att visa sina känslor finns en risk att de av andra ses som kyliga eller otillgängliga. De tenderar att lägga fokus på det praktiska och kan därmed ibland ha svårigheter med att visa medkänsla och förståelse för andra. Detta kan ibland vara en grogrund för konflikter i sociala sammanhang.
Styrkor
Vad är styrkorna hos en person med ISTJ? Några har du säkert redan hunnit läsa dig till i stycket ovan, men här följer en tydligare översikt om personlighetstypens olika styrkor:
Pålitliga och ansvarsfulla: ISTJ-personer tenderar att ta ansvar för uppgifter de tar sig an och de håller sina löften. Detta kan vara en styrka och eftertraktad egenskap på t.ex. arbetsplatser.
Lugna och rationella: De är stabila och fattar beslut baserat på fakta och logik snarare än intuition. De kan ofta även agera lugnt under press.
Lojala: De arbetar hårt för att bevara relationer och traditioner, vilket bidrar till att andra i omgivningen ofta uppfattar ISTJ-personer som trygga och förutsägbara.
Strukturerade och effektiva: De är bra på att planera och organisera.
Förmåga att fokusera på det som ska utföras: De tänker logiskt och arbetar mot sina mål utan att distraheras av annat.
Stark arbetsmoral: De anstränger sig hårt för att uppnå uppsatta mål.
Svagheter
Vad har ISTJ för svagheter? Nedan följer en översikt om vad ISTJ kan ha för olika utmaningar kopplat till de personliga egenskaperna:
Svårt att acceptera förändring: ISTJ-personer kan fastna i sina värderingar och i hur saker och ting gjorts tidigare. De har ofta svårt att vara flexibla och reagerar med stress vid oväntade förändringar.
Borde jag söka hjälp hos en psykolog?
Har livet varit tungt och påfrestande den senaste tiden? Med hjälp av följande test kan du få en fingervisning om det är dags att söka hjälp.
Kan ha svårt att visa känslor: De kan av andra ses som hårda eller kalla. Dessa personer är fokuserade på logik och fakta och kan då förbise andra viktiga faktorer så som egna och andras emotionella behov.
Självkritiska samt kan även upplevas vara kritiska mot andra: De kan stressa både sig själva och andra, vilket kan leda till konflikter. Den höga arbetsmoralen kan även bidra till ökad stress, vilket i förlängningen kan påverka hälsan negativt i form av t.ex. ökad risk för stressrelaterade sjukdomar.
Dessa svagheter visar sig främst i miljöer där snabb förändring, flexibilitet eller känslomässig lyhördhet är nödvändigt. ISTJ- personer kan med ökad självkännedom och genom att kommunicera med omgivningen öka både sitt egna och andras välbefinnande.
ISTJ på arbetsplatsen
ISTJ-personer har goda förutsättningar för arbeten där struktur, noggrannhet och säkerhet värderas högt. ISTJ:s trivs i arbeten där de kan basera sina beslut på rationella resonemang och fakta. Exempel på yrken som kan passa ISTJ:s är jurist, polis, ingenjör, revisor eller arbete inom försvaret.
ISTJ-personer får blomstra på arbetsplatser där det finns ett fokus på detaljer, struktur och ordning. Eftersom de är noggranna är de ofta en resurs vad gäller att identifiera brister eller saker som behöver åtgärdas. De trivs med att få arbeta självständigt och att ta ansvar för sitt arbete. Finns goda rutiner och tydlig arbetsbeskrivning kan de vara mycket effektiva och nå sina mål. De trivs i miljöer där det är lugnt och där de får erkännande för sitt hårda arbete. Många arbetsplatser har stor glädje av att anställa personer med denna personlighetstyp i syfte att upprätthålla struktur, ordning och stabilitet.
ISTJ i relationer
I relationer beskrivs ISTJ-personer som pålitliga och ansvarstagande. Det är viktigt för dessa personer att relationerna är hållbara och ärliga. Dessa personer väljer gärna ett fåtal personer som de skapar meningsfulla och lojala band till. ISTJ-personer kan ha, som tidigare nämnts i avsnittet om svagheter, ha svårt att visa sina känslor, vilket kan försvåra kommunikationen i relation med andra.
ISTJ-personer kan i sitt föräldraskap ha nytta av att de är tydliga med rutiner och är konsekventa, vilket kan bidra till att barn till dessa personer vet vad de kan förvänta sig. De hjälper barnen att anpassa sig långsamt till nya rutiner och skapar trygghet och stabilitet.
ISTJ-personer föredrar mindre sociala sammanhang framför stora grupper. ISTJ:s bildar helst närmare relationer med andra som har liknande egenskaper och värderingar. ISTJ-personer kan ha enklast att bilda relationer med personer som har likadana sätt att kommunicera, såsom ESTJ, ISFJ och INFJ.
Kort om MBTI och forskningsstöd
MBTI med sina 16 personligheter är ett mycket populärt test. Det används flitigt inom karriärvägledning, rekrytering och teamutveckling på arbetsplatser. Många upplever att MBTI kan ge en djupare förståelse för sig själv och andra, att det kan bidra till ökad självacceptans samt bättre kommunikation och ökad trygghet i relationer.
Samtidigt finns det tydlig kritik av testet. MBTI saknar vetenskaplig förankring när det gäller både reliabilitet (tillförlitlighet) och validitet (att mäta det som man avser mäta). Det gör att man ska vara försiktig med att använda slutsatser från MBTI som en sanning, eller lägga alltför stor vikt vid kategorierna och vad de säger om en själv och andra. Personlighet är dessutom mer flytande och situationsbundet än vad en fast kategori i ett test kan fånga upp. MBTI bygger på en typteori (där människor placeras i fasta kategorier), vilket inte fullt ut speglar hur personlighet fungerar enligt modern forskning. Det finns andra personlighetsmodeller som har visat sig kunna mäta personlighet på ett sätt som har stöd i forskningen, du kan till exempel läsa mer om femfaktormodellen här.
Kort och gott — så länge du använder resultatet från MBTI på ett sätt som känns roligt och utvecklande så är det inga problem, men det kan vara bra att känna till att testet inte är vetenskapligt förankrat och inte heller fullt ut speglar personlighetens verkliga komplexitet.