ENFP-personlighet – Aktivisten enligt MBTI

Vad betyder ENFP?

ENFP är en av de 16 olika personlighetstyperna på självskattningstestet Myers-Briggs Type Indicator (MBTI). Testet baseras på de fyra dimensionerna: Extraversion (E) - Introversion (I), Sinnesförnimmelse (S) - Intuition (N), Tanke (T) - Känsla (F) och Bedömning (J) - Perception (P). Du kan läsa mer om testet här.

Vid personlighetstypen ENFP står de fyra bokstäverna för egenskaperna Extraversion (E), Intuition (N), Känsla (F) och Perception (P).

Personlighetstypen brukar kallas aktivisten och brinner för att hjälpa andra. Personer med ENFP har en stark utstrålning och energi som gör andra människor glada. De är varma, omtänksamma och tycker om att ha roligt. Man brukar säga att ungefär 8 % av befolkningen har personlighetstypen ENFP enligt MBTI-manualens skapare.

Vad kännetecknar en person med ENFP?

Många tänker kanske att personer som älskar att ha roligt och lägger stor vikt att roa sig är ytliga och inte har något djup, men då är personlighetstypen ENFP ett levande bevis på motsatsen. Personer med ENFP kan beskrivas som fria själar — de njuter av livets goda, socialiserar och uppskattar alla de små magiska ögonblick som tillvaron bjuder på, men har också en stark idealistisk drivkraft och en passion för att hjälpa andra. De finner en meningsfullhet i att mötas på ett emotionellt plan och är bra på att forma djupa relationer till andra.

Personer med ENFP upplevs ofta som inbjudande och välkomnande och kan få personer från olika bakgrund och samhällsskikt att känna sig avslappnade och uppskattade. De sprider en positiv, icke-dömande energi runt sig som kan få andra att öppna upp och dela med sig av sådant som känns svårt.

Styrkor

Vad är styrkorna hos en person med ENFP? Några har du säkert redan hunnit läsa dig till i stycket ovan, men här följer en tydligare översikt om personlighetstypens olika styrkor:

• Inkännande: Personer med ENFP har en naturlig fallenhet för att förstå sig på andra människors känslor och behov. Ofta kan de känna när stämningen skiftar och avgöra vad personen framför dem skulle behöva för att må bättre. Denna egenskap gör att personer med ENFP uppfattas som empatiska och hjälpsamma.

• Entusiastisk: En smittsam, positiv energi är en av de egenskaper som är mest karaktäriserande för personlighetstypen ENFP. Detta kan vara en mycket bra egenskap att ha i olika sociala grupper, både privat och på jobbet. Det är något som höjer andra människor välmående och skapar en fin teamkänsla.

• Godhjärtad: Personer med ENFP vill väl och bryr sig genuint om andra människors välmående. Ofta är de idealistiska och brinner för olika sociala eller politiska frågor. Det är inte ovanligt att de är engagerade i olika välgörenhetsprojekt eller föreningar. Människor med ENFP upplevs som varma och kommer överens med de flesta.

• Öppensinnad: En icke-dömande och öppen inställning till världen och människor som de möter är karaktäristiskt för personer med ENFP. De vågar ofta röra sig utanför sin trygghetszon och testa nya saker. Personer med ENFP älskar äventyr, nya upplevelser och att få träffa nya människor. De har också en stark drivkraft att förstå hur saker och ting hänger ihop och har alltid ett stort mått nyfikenhet med sig i nya situationer.

• Bra på kommunikation: Personer med ENFP har en fallenhet för kommunikation och att få andra att känna sig sedda och förstådda. De läser situationer väl och har en intuitiv känsla för vad som gör andra bekväma och avslappnade.

Svagheter

Vad har ENFP för svagheter? Nedan följer en översikt om vad ENFP kan ha för olika utmaningar kopplat till de personliga egenskaperna:

• Vill vara till lags: Personer med ENFP vill gärna bli omtyckta och är också vana vid att så är fallet. Om någonting inte fungerar socialt kan de lätt få ångest fastna i grubblande över vad som gick fel. Ibland kan de ha svårt att acceptera att det inte är möjligt att bli omtyckta av precis alla.

• Svårt att sätta gränser: Att vara hjälpsam och tillmötesgående är en viktig del av ENFP-personlighetstypens grundläggande egenskaper. De ställer alltid upp om någon ber om hjälp och kan ibland slå knut på sig själv i sin önskan om att göra alla glada och nöjda. Ibland kan personer med ENFP behöva lära sig att se till egna behov och energinivåer innan de tar sig an andras.

• Oorganiserad: Personer med ENFP fokuserar på den större bilden och kan lätt bortse från detaljer och tråkiga, praktiska saker som pappersarbete, städning och hushållssysslor. Detta kan i förlängningen orsaka problem och leda till stress för många med ENFP.

• Överoptimistisk: Det finns en baksida med optimismen hos personer med ENFP. Ibland kan de vara naiva och lita på människor som inte riktigt förtjänar deras tillit. De kanske också ta på sig för mycket av sann entusiasm och bortse från viktiga detaljer.

• Rastlös: Personer med ENFP söker ständigt efter nya spännande och roliga upplevelser och kan i den ständiga jakten upplevas som rastlösa. Ibland kan de ha en gnagande känsla av att de inte känner sig nöjda med vad de har och att de skulle vilja ha mer i sina relationer, sitt jobb och sitt hemliv.

ENFP på arbetsplatsen

Ibland kan det vara svårt att hitta en tydlig karriärbana för personer med ENFP, detta då de ofta har en hel rad olika idéer och tankar om vad de skulle vilja ägna sig åt. Personer med ENFP har vanligtvis många intressen och ibland kan de upplevas som spretiga. Många testar på olika yrken och kanske hoppar mellan utbildningar. Det kan helt enkelt ta ett tag för dem att bestämma sig.

Lyckligtvis passar personer med ENFP för många olika slags yrken. Med sin positiva energi, nyfikenhet och önskan om att bidra med något gott uppskattas de på arbetsplatser och blir ofta en populär kollega.

Ofta behöver dock personer med ENFP något som driver dem för att de ska stanna på en arbetsplats eller i en yrkesroll. Ofta handlar det om deras vilja att hjälpa andra eller skapa sammanhang där folk kan mötas. De dras ofta till jobb inom olika hjälporganisationer, som lärare, sjukvårdsarbetare, vägledare eller HR-specialist. Olika jobb som kretsar kring kommunikation kan också vara lämpliga, då detta är ett område som personer inom ENFP briljerar inom. Det är också viktigt med ett jobb som inte är allt för rutinbaserat och monotont, då det är något som lätt gör personer med ENFP uttråkade.

ENFP i relationer

Några få nära vänner eller många ytliga bekanta — ofta ställs de två alternativen emot varandra som om man måste välja. För personlighetstypen ENFP är ofta båda alternativen sanna. De har lätt för att lära känna andra och skapa relationer, de kan njuta av trevligt småprat i ena stunden för att ha en djup, känslomässig konversation i nästa stund. Att de dessutom är så varma, öppna och genuina gör att de ofta blir omtyckta och får många vänner.

Ibland kan personer med ENFP lägga så mycket vikt på att andra ska ha det bra att de glömmer bort sig själva. Detta gäller både i vänskaps- och kärleksrelationer. Ofta kan det vara bra för dem att öva på att identifiera egna behov och uttrycka dessa i sina relationer. Då kan balansen bli mer jämn och relationen mer stabil på sikt.

I kärleksrelationer ger sig personer med ENFP in med hjärtat vidöppet. De håller inte tillbaka, utan faller lätt och ofta hårt. Ofta har de lätt att uttrycka sina känslor och sin passion, vilket får mottagaren att känna sig uppskattad och älskad. Ibland kan dock personer med ENFP tycka att det blir lite väl rutinartat och tråkigt en bit in i relationen när kan hushållssysslor och gemensamma banklån gör sig påminda. Det kan då vara viktigt för personer med ENFP att balansera vardagslivet med spännande små gemensamma äventyr som eldar på kärleken.

Kort om MBTI och forskningsstöd

MBTI med sina 16 personligheter är ett mycket populärt test. Det används flitigt inom karriärvägledning och teamutveckling på arbetsplatser. Många upplever att MBTI kan ge en djupare förståelse för sig själv och andra samt att det kan bidra till ökad självacceptans, bättre kommunikation och ökad trygghet i relationer.

Samtidigt finns det tydlig kritik av testet. MBTI saknar vetenskaplig förankring när det gäller både reliabilitet (tillförlitlighet) och validitet (att mäta det som man avser mäta). Det gör att man ska vara försiktig med att använda slutsatser från MBTI som en sanning, eller lägga alltför stor vikt vid kategorierna och vad de säger om en själv och andra. Personlighet är dessutom mer flytande och situationsbundet än vad en fast kategori i ett test kan fånga upp. MBTI bygger på en typteori (där människor placeras i fasta kategorier), vilket inte fullt ut speglar hur personlighet fungerar enligt modern forskning. Det finns andra personlighetsmodeller som har visat sig kunna mäta personlighet på ett sätt som har stöd i forskningen, du kan till exempel läsa mer om femfaktormodellen här.

Kort och gott — så länge du använder resultatet från MBTI på ett sätt som känns roligt och utvecklande så är det inga problem, men det kan vara bra att känna till att testet inte är vetenskapligt förankrat och inte heller fullt ut speglar personlighetens verkliga komplexitet.