2020.12.01

Lucka 5: Vad kan man göra för att hitta lugnet i julstressen?

Lilla julkalendern för psykisk hälsa – Lucka 5

Julen kan ibland kännas mer stressig än glädjefylld. I dagens avsnitt ger Johannes Hatem, legitimerad psykolog och en av Mindlers grundare, sina tips för hur du skapar en jul som ger återhämtning och glädje.