Just nu är arbetsmarknaden mer osäker än vanligt, och många har kanske förlorat sitt jobb under den rådande pandemin. Idag pratar Frida Boisen med Lina Pleijel, legitimerad psykolog på Mindler, om hur man kan göra för att hantera sina tankar kring detta.
Mindler » Artiklar » Lilla julkalendern för psykisk hälsa » Lucka 14: Hur hanterar man sin oro efter att förlora sitt jobb?
Lucka 14: Hur hanterar man sin oro efter att förlora sitt jobb?
Lilla julkalendern för psykisk hälsa: Lucka 14
![Luckor_00013](http://images.ctfassets.net/ohgy68k91egf/5fWbkn77zaLJ49MS6EqZQo/27a2af79d82b7cfce56b1854bf8f8716/Luckor_00013.png?&w=16&q=75&fm=png)
Prata med en psykolog online hos Mindler
Videosamtal för 100kr kronor (eller frikort)
Arbeta på egen hand med våra självhjälpsprogram (IKBT)
Ingen väntetid
Mindler är en del av primärvården
Fler inlägg
![Luckor_00000-1](http://images.ctfassets.net/ohgy68k91egf/5MhsdUkFL2YqgWH7qoBPya/c3f57b0841d6c386f97bd42d210e6e96/Luckor_00000-1.png?&w=16&q=75&fm=png&fit=fill&h=12)
Lucka 1: Frida berättar om programserien
Läs mer
![Luckor_00001-1](http://images.ctfassets.net/ohgy68k91egf/1W9brSsHNWbUCwSV3xAW1h/6e04b937262cbdc5604f1633a963748e/Luckor_00001-1.png?&w=16&q=75&fm=png&fit=fill&h=12)
Lucka 2: Hur tar man sig igenom högtider ensam?
Läs mer
![Luckor_00002-1](http://images.ctfassets.net/ohgy68k91egf/42tBtl5NdhfBLc87lRtlSd/6f16343f34db698a24dd454e5e179726/Luckor_00002-1.png?&w=16&q=75&fm=png&fit=fill&h=12)
Lucka 3: Hur kan man miska den ekonomiska stressen och oron inför jul?
Läs mer
![Luckor_00003-1](http://images.ctfassets.net/ohgy68k91egf/9oBlo1L28ULeH5jUFr4Or/448c01d85d2032bb3767055f6e566818/Luckor_00003-1.png?&w=16&q=75&fm=png&fit=fill&h=12)
Lucka 4: Hur kan jag göra för att må lite bättre i vintermörkret?
Läs mer
![Luckor_00004-1](http://images.ctfassets.net/ohgy68k91egf/1D4SVUpJxNggalL6T6vmXV/a3bf9b097387fd649612b33a612f8db9/Luckor_00004-1.png?&w=16&q=75&fm=png&fit=fill&h=12)
Lucka 5: Vad kan man göra för att hitta lugnet i julstressen?
Läs mer
![Luckor_00005](http://images.ctfassets.net/ohgy68k91egf/6mezdhyZR3UUQmdIvQtnD6/7974560b38349bdc2a309b22ff02c113/Luckor_00005.png?&w=16&q=75&fm=png&fit=fill&h=12)
Lucka 6: Vad gör man när en anhörig tar sitt liv?
Läs mer