Idag får vi en videohälsning från artisten och entreprenören Charlotte Perrelli. Hon delar med sig av sina tips för hur du kan hitta små stunder av egentid i vardagen, som kan bidra till ett bättre välmående.
Mindler » Artiklar » Lilla julkalendern för psykisk hälsa » Lucka 11: Charlotte Perrelli skickar en julhälsning
Lucka 11: Charlotte Perrelli skickar en julhälsning
Lilla julkalendern för psykisk hälsa: Lucka 11
Prata med en psykolog online hos Mindler
Videosamtal för 100 kronor (eller frikort)
Arbeta på egen hand med våra självhjälpsprogram (IKBT)
Garanterad tid inom 24 timmar
Mindler är en del av primärvården
Fler inlägg
Lucka 1: Frida berättar om programserien
Läs mer
Lucka 2: Hur tar man sig igenom högtider ensam?
Läs mer
Lucka 3: Hur kan man miska den ekonomiska stressen och oron inför jul?
Läs mer
Lucka 4: Hur kan jag göra för att må lite bättre i vintermörkret?
Läs mer
Lucka 5: Vad kan man göra för att hitta lugnet i julstressen?
Läs mer
Lucka 6: Vad gör man när en anhörig tar sitt liv?
Läs mer