Mindler » Artiklar » Lilla julkalendern för psykisk hälsa » Lucka 10: Hur hanterar man ensamhet i en annorlunda vardag?

Lucka 10: Hur hanterar man ensamhet i en annorlunda vardag?

Lilla julkalendern för psykisk hälsa: Lucka 10

Luckor_00009

Prata med en psykolog online hos Mindler

  • Videosamtal för 100kr kronor (eller frikort)

  • Arbeta på egen hand med våra självhjälpsprogram (IKBT)

  • Ingen väntetid

  • Mindler är en del av primärvården

Psykologer som arbetar hos Mindler

Vi har flera psykologer som kan hjälpa dig

Det senaste halvåret har inneburit minskad social interaktion för många, något som kan leda till att man känner sig nedstämd, ensam och ledsen. Johannes Hatem, legitimerad psykolog och en av Mindlers grundare, ger tips för hur du kan hantera det i en annorlunda vardag.

Fler inlägg