Testa din vardagsstress med Mindlers stresstest!

Här är ett kort test Mindler satt samman där du kan se om du omedvetet ökar din vardagsstress. Svara på frågorna och se om du stressar upp dig själv i onödan.

Läs mer om stress.

Stressar du upp dig själv i onödan?

Jag blir irriterad på människor som går långsamt framför mig eller andra bilister som är i vägen.
Jag äter upp mina måltider för snabbt.
I mataffären försöker jag analysera vilken kö som går snabbast.
Jag kör för fort fast jag inte har bråttom.
Jag slentrian-dricker kaffe/te på jobbet och har för det mesta en kopp inom räckhåll.
Jag springer till bussen eller tunnelbanan fast nästa avgång bara är om några minuter.
Jag går mot röd gubbe fast jag inte har bråttom.
Jag stönar inombords när jag ser att det är mer än fem minuter till nästa buss/tunnelbana/pendeltåg.
Jag stör mig på människor som är långsamma eller slarviga.
Jag mobilsurfar samtidigt som jag tittar på TV.
Jag kollar jobbmail när jag är hemma (fast jag inte måste).
Jag mobilsurfar i sängen efter att jag släckt ljuset.

Ditt resultat ser du längst ned på sidan.