Jan-Paul R

Legitimerad psykolog

Jan-Paul R

Som psykolog fokuserar jag på genuina interaktioner, att vara nyfiken och undersöka tankemönster och beteenden som håller oss tillbaka. Vi kan lära oss av våra känslor, välja förhållningssätt och guidas av värderingar. Jag tror även på vikten av att utrusta en verktygslåda för att stärka det hälsosamma, skapa mer frihet samt styra riktningen framåt. Jag brinner för arbete med relationsproblem, inom Mindler både individuellt och parterapi. Har lång erfarenhet och kompetens inom arbete med ångest, depression, stress, IBS, utmattning, autism och ADD/ADHD. Jag har jobbat som psykolog i snart 10 års tid. Har erfarenhet från primärvård, företag och habilitering. Jag har vidareutbildad mig inom psykoterapi och parterapi. Arbetat med par och familjer, gruppbeh samt föreläsningar.

Några områden jag har erfarenhet inom

  • Aggression och ilska
  • Fobier och rädslor
  • IBS (känslig tarm)
  • Impulsivitet
  • Koncentrationssvårigheter
  • Nedstämdhet och depression
  • OCD (tvång)
  • Oro i relation till partner
  • Panikångest och panikattacker
  • Självkänsla
  • Självsäkerhet
  • Social ångest
  • Stress
  • Sömnproblem
  • Trauma
  • Ångest och oro

Talat språk

  • Engelska
  • Polska
  • Svenska

Jan-Pauls tillgänglighet

Välj en tid som passar dig, och reservera med BankID i nästa steg

Loading...