Tomas J

Legitimerad psykolog

Tomas J

Jag är en psykolog med över 10 års klinisk erfarenhet, främst från psykiatrin förutom arbetet på Mindler. På Mindler jobbar jag främst med ångest, oro, depression och stress. Det är väldigt viktigt för mig att du som söker hit ska känna dig trygg. Att söka hjälp och ta tag i sina svårigheter kan vara ett stort steg i sig. Boka gärna in ett samtal om du alls funderar på detta. I början av våra träffar pratar vi tillsammans för att förstå dina besvär och hur vi bäst kan jobba med dem. I mitt arbete utgår jag från det som har tydligt stöd i forskningen och min egen långa erfarenhet av terapi. Terapin ser jag som ett samarbete och vill uppmuntra dig att i våra samtal vara fri att ta upp vad du än tänker, känner eller behöver. Det viktiga är att du får den hjälp du behöver.

Tider Mån, Tors, Fre, 8-13, Tis 8-11.30, Ons 8-10.30

Några områden jag har erfarenhet inom

  • Nedstämdhet och depression
  • OCD (tvång)
  • Panikångest och panikattacker
  • Självkänsla
  • Social ångest
  • Stress
  • Sömnproblem
  • Ångest och oro

Talat språk

  • Engelska
  • Svenska

Tomass tillgänglighet

Välj en tid som passar dig, och reservera med BankID i nästa steg

Loading...