De flesta av oss drabbas någon gång i livet av att det blir för mycket, att vi överväldigas av stress, oro eller nedstämdhet. Jag har arbetat som psykolog sedan 2006 och träffat vuxna patienter på vårdcentral, psykiatrisk mottagning samt inom arbetslivsinriktad rehabilitering. För mig är det mycket viktigt att du känner dig trygg och bekväm. Tillsammans utforskar vi dina svårigheter, hinder och möjligheter. Mellan samtalen arbetar du med Mindlers KBT-material i appen.