Lucka 17: Hur hanterar man ansträngda familjerelationer?
2020.11.26
I dagens avsnitt pratar vi om ansträngda familjerelationer, som dessutom kan kännas extra påfrestande i samband med högtider. Mindlers psykolog, Lina Pleijel, ger sina råd kring hur man kan hantera situationen.
Relaterade artiklar
Onlineföreläsning om OCD/tvångsyndrom
Stresstest - Testa din vardagsstress
Testa din vardagsstress med Mindlers stresstest!
Här är ett kort test Mindler satt samman där du kan se om du omedvetet ökar din vardagsstress. Svara på frågorna och se om du stressar upp dig själv i onödan.
Anne-Marie om sin panikångest.
