I dagens avsnitt pratar vi om ansträngda familjerelationer, som dessutom kan kännas extra påfrestande i samband med högtider. Mindlers psykolog, Lina Pleijel, ger sina råd kring hur man kan hantera situationen.
Mindler » Artiklar » Lilla julkalendern för psykisk hälsa » Lucka 17: Hur hanterar man ansträngda familjerelationer?
Lucka 17: Hur hanterar man ansträngda familjerelationer?
Lilla julkalendern för psykisk hälsa: Lucka 17

Prata med en psykolog online hos Mindler
Videosamtal för 100 kronor (eller frikort)
Arbeta på egen hand med våra självhjälpsprogram (IKBT)
Garanterad tid inom 24 timmar
Mindler är en del av primärvården
Fler inlägg

Lucka 1: Frida berättar om programserien
Läs mer

Lucka 2: Hur tar man sig igenom högtider ensam?
Läs mer

Lucka 3: Hur kan man miska den ekonomiska stressen och oron inför jul?
Läs mer

Lucka 4: Hur kan jag göra för att må lite bättre i vintermörkret?
Läs mer

Lucka 5: Vad kan man göra för att hitta lugnet i julstressen?
Läs mer

Lucka 6: Vad gör man när en anhörig tar sitt liv?
Läs mer